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是什麼在阻礙我改變?
發佈日期:2021/11/11
明明下定決心要運動、要讀書、要打掃
卻總是無法堅持到底
總是對自己感到又生氣又失望
其實改變真的很不容易!
太多
心理因素
會阻礙我們前進
一起認識更多改變的敵人
想改變?你需要:
#下定決心
#勇敢辨識阻礙
#找到因應方法
#迎接嶄新的自己
點此【找笛兒
】
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