別再說「老了！年輕人的玩意我都不懂。」
作者：洪英正教授
日期：2019-01
出處：GOOD TV月刊
最近在一次學術聚會中，與會的不少是德高望重、著作等身的學者，但年齡也不大，大約50多歲為主。這些一時碩彥中，學問道德都令人景仰，只是在會中當聊到親子關係時，很意外地居然聽到一位聲望卓越的學者卻直覺式地說：「老了！年輕人的玩意我都不懂。」其實所論及的只是時下年輕人常在遊玩的線上遊戲，如傳奇英雄聯盟、巴哈姆特等，遊戲一點也不難，尤其對這些高智能的「學者、教授們」，根本是雕蟲小技，但一種中年「撤退」的心態，卻讓這些優秀的中年朋友不假思索地說：「我不懂」，真令人不解與遺憾。
在《托斯卡尼豔陽下》一書中敘述一位女詩人因著渴望心靈的驛動與滿足，離開教職而遠赴義大利托斯卡尼，以五年時間經營全新的人生，重拾最豔麗的陽光、最燦爛的星空、最豐美的果園及觸手可得的驚喜。而古代中國廉頗那「一飯斗米,肉十斤,被甲上馬」的老當益壯、豪氣干雲，更是讓人頓湧起那「又振奮、又憐惜」的「雄心壯志」。
聖經中的迦勒說：「看哪，現今我八十五歲我還是強壯，像摩西打發我去的那天一樣；無論是爭戰，是出入，我的力量那時如何，現在還是如何。」（約書亞記14：10~11）所以無論我們年紀如何？記得要向迦勒學習，不要再隨意說：「老了」、「我不懂」，因為其實年輕人的世界並不難了解，關鍵是你願意去接觸、去學習嗎？2019年就讓我們一起用新皮帶、新酒的心志來更新與成長吧！
心理小學堂
「中年」是一種心理狀態，它雖然與年齡是有一定的關係，但由於它是一種主觀的認知，因此與真正的生理條件並無必然關聯。過去我曾為文提過所謂的「中年危機」可包括幾種心理狀態：
1.壓力下的倦怠感：事情彷彿無垠無盡的擺在眼前，會有一種試圖「脫逃」的念頭浮上心頭。
2.理想的喪失感：人生彷彿就是一齣漸漸落幕的戲臺，不再有什麼激情或綺想。
3.自尊的喪失感：一種「遺世獨立」的空虛感襲上心頭，並且帶著一種「時不予我」的悲涼。
4.能力的喪失感：對自己的能力產生懷疑，對「新」有一種莫名的抗拒與排斥。
5.角色的喪失感：一種角色被邊緣化的疏離現象，覺得自己越來越失去人生舞台。
6.性別的喪失感：對自己的「身體形象」產生一種「任憑」、「隨便」的心態，「發福」與「老化」接踵而至。
