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為什麼我總是玻璃心？💔 ──６種容易不快樂的認知扭曲

發佈日期：2020/03/09

常常感覺到自己容易陷入在負面情緒裡面嗎？
常常不明白為何自己內心這麼脆弱？
常常受不了自己總是情緒受影響？
👉點開圖片認識常見的六種認知扭曲

 

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