會員註冊
語系
繁體版
简体版
重要公告
關於我們
團隊介紹
服務宗旨
隱私安全說明
資訊安全說明
會員中心
會員註冊
會員登入
探索互動
影音專區
心理測驗
心靈文章
電話協談
會員註冊
語系
繁體版
简体版
Home
探索互動
心靈文章
心靈文章
Line
以身體為基礎的安穩練習
發佈日期:2020/06/04
疫情慌慌、人心惶惶
生涯茫茫、生活忙忙
現在隨手一個訊息都有可能讓我們失去心中的平靜
而無法站穩腳步
點開圖片
👉🏼觀看更多
試試這些簡單的方法
可以讓身體恢復安定的狀態
進而找回心中的平靜
就從現在開始練習
將手放在心上告訴自己:「今天會是美好的一天 」
#也可以用來陪伴身邊焦慮的朋友喔
點此【找笛兒
】
觀看更多
TOP