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季節交替的情緒保養
發佈日期:2021/10/07
忽冷忽熱的季節轉換,不僅身體容易感冒
有時也會覺得心好像也快要感冒了
情緒突然變得不穩定、容易疲憊、失眠等等……
為什麼呢?有這種情況時又該怎麼辦?
邀請你一起來學習情緒保養術!
點此【找笛兒
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